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UNESCO > 4 Sciences sociales et humaines > 4.10 Psychologie > Comportement > Inconscient > Sommeil
SommeilSynonyme(s)RêveVoir aussi |
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Grâce à cet ouvrage, apprends tout ce qu'il faut savoir sur l'activité qui nous prend près d'un tiers de notre temps tous les jours : le sommeil. Des pages de docus, des bandes dessinées, des tests et des conseils d'une professionnelle de santé…[...]
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Kheira Bettayeb, Auteur ; Bernard Khattou, Auteur |Description et explications de différentes parasomnies : somnambulisme, terreurs nocturnes, bruxisme, somniloquie, rêves lucides, sursauts d'endormissement, paralysie du sommeil, syndrome de la tête qui explose, narcolepsie et jambes sans repos.[...]
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Carine Peyrières, Auteur |Comparaison du nombres d'heures consacrées au sommeil entre l'homme et différentes espèces animales.
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Annalisa Plaitano, Auteur |Qu'est-ce que le sommeil d'un point de vue métabolique ? À quoi sert-il ? Que se passe-t-il si on ne dort pas ?
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Catherine Ganet, Auteur ; Laure Bonnefoi-Calmels, Concepteur |La rédaction d'1Jour 1Actu explique pourquoi le sommeil est indispensable pour être en bonne santé.
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Claire Le Nestour, Auteur |Questions et explications des scientifiques sur le sommeil. Et des conseils pour bien dormir.
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Isabelle Verbaere, Auteur |Des conseils pour bien récupérer après une nuit blanche.
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Alexandre Feraga, Auteur | 2023Abigaïl, je ne sais pas comment tu as pu entendre parler de ces enfants, mais... il ne faut pas s’amuser avec leur histoire. » Abi et sa famille s’installent dans la petite ville de Mandore pour démarrer une nouvelle vie, au milieu des collines [...]
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Le paresseux vit dans la canopée de la forêt tropicale d'Amérique du sud. Il n'en descend que pour boire. Il passe 18H à dormir. Le reste du temps il mange des feuilles. Il a des griffes puissantes de 9 cm et de très longs bras. Il ne mange que[...]
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Si tout le monde a des besoins différents en matière de sommeil, c'est un peu la même chose pour les sportifs. Crucial dans le processus de récupération, le sommeil va néanmoins varier d'une personne à l'autre. Explications.
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Carine Peyrières, Auteur |Expérience qui tend à démontrer que la somnolence, en non le sommeil, permettrait de mieux mobiliser les capacités de notre cerveau.
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Hélène Gélot, Auteur |Les neuroscientifiques s'intéressent aux "rêveurs lucides", conscients d'être en train de rêver. Ils ont pu communiquer avec certains d'entre eux, ce qui pourrait permettre de mieux comprendre le fonctionnement du sommeil, le rôle des rêves et l[...]
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Charlotte Cresson, Auteur |La jonction temporo-parietale est plus active chez les grands rêveurs, qui en se réveillant après la période de sommeil paradoxal gardent leurs rêves en mémoire.
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Charlotte Cresson, Auteur |Sans vraiment dormir, les poissons ont des temps de repos. Explications.
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Hugo Leroux, Auteur |Perturbations entraînées dans l'organisme par le manque de sommeil.
